Resep Sehat: Pink Fruit Punch

pink fruit punch

Dok. Menu Sehat - Pink Fruit Punch

Intisari-Online.com – Segelas minuman segar menyegarkan hari yang indah. Selamat menikmati…

Bahan:

  • 1 buah nanas palembang
  • 100 g stroberi, buang kelopaknya, belah 2
  • 250 ml air jeruk segar (pilih jeruk yang manis)
  • 1 kaleng minuman soda berwarna merah
  • 3 jeruk baby, kupas, potong melintang
  • Es batu
  • Gula pasir (kalau perlu)

Cara membuat:

  • Kupas nanas, buang tengahnya, potong-potong.
  • Masukkan nanas, stroberi, air jeruk, minuman soda dalam blender. Haluskan.
  • Siapkan gelas-gelas saji yang bening. Basahi bibir gelas dengan ulasan potongan jeruk. Tempelkan ke gula pasir. Hias dengan potongan buah.
  • Isi gelas dengan es batu sampai penuh.
  • Beri potongan jeruk baby.
  • Tuang jus nanas-stroberi. Koreksi rasanya. Kalau kurang manis, beri sedikit gula pasir.
  • Minum segera.

Untuk 5 Gelas

Fakta Gizi Per Gelas

  • Kalori                93 kal
  • Protein                1,2 g
  • Lemak                0,4 g
  • Karbohidrat        23,8 g
  • Kolesterol           –
  • Serat                   1 g

sumber: Intisari Online

Kopi 3in1? Itu biasa…  Kopi Radix-HPA adalah kopi herbal 7in1….. luar biasa…

Iklan

Perihal Wiku-HPA
Mari saling berbagi ilmu, pengalaman, tips, dan trik yang bermanfaat.

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: